Selamat Tinggal Gigi Berlubang

Gigi merupakan salah satu organ tubuh yang harus selalu dijaga kebersihannya. Menjaga kebersihan gigi dan mulut sangatlah penting. Sama pentingnya seperti kita membersihkan badan alias mandi 2 kali sehari. 

Masih ingat yaa semasa kecil dulu kita diajarin oleh orangtua untuk menyikat gigi di pagi hari dan malam hari sebelum tidur. Tujuannya agar gigi kita putih bersih dan terhindar dari gigi berlubang. Namun meski rajin sikat gigi, ada kalanya masalah gigi berlubang masih saja terjadi. Dan kebanyakan gigi berlubang itu sering ditemukan pada gigi bagian belakang.

Nah mengingat pentingnya menjaga gigi bagian belakang maka pada hari Sabtu 4 April lalu saya dan emak2 KEB mengikuti acara blogger gathering yaitu launching Pepsodent Deep Clean yang bertempat di Pepsodent Dental Expert Center, Gandaria City. Apa itu Pepsodent Deep Clean. Yuk diintip.. ;)

Nah...udah tau kan apa produknya? Sebuah sikat gigi dengan inovasi terbaru dari Pepsodent yang dirancang untuk dapat menjangkau dan membersihkan gigi hingga bagian belakang serta dapat membersihkan sela sela gigi secara menyeluruh. Trus seperti apa sih kelebihan dari sikat gigi tersebut? Ini dia ulasannya.

Pertama, acara talkshow dibuka oleh Amy Zein dan hadir 3 narasumber yaitu Dr. Ratna Medyawati drg.SpKG ahli konservasi dari FKG UI, Drg.Ratu Mirah Afifah GCClinDent, MDSc Head of Profesional Relationship Oral Care PT Unilever Indonesia dan Nando Kusmanto, Brand manager toothbrush & mouthwash. Mereka akan membeberkan tentang kesehatan gigi dan produk sikat gigi terbaru dari Pepsodent.

Menurut Dr. Ratna penyebab akumulasi plak gigi dan gigi berlubang 2 kali lebih besar ditemukan pada gigi belakang. Hal ini dikarenakan letaknya yang sulit dijangkau secara optimal oleh sikat gigi. Selain itu gigi belakang juga paling banyak memiliki alur dan celah yang kadang sulit dijangkau. Belum lagi ditambah dengan bentuk mulut yang cenderung menyempit di bagian belakang. Gigi bagian belakang juga memiliki potensi 2 kali lebih besar terkena karies saat tidak dibersihkan dengan baik sehingga sisa makanan akan membusuk dan mengakibatkan gigi berlubang. Nah... Lengkap banget kan penjelasannya mengapa gigi belakang sering berlubang?  

Untuk mengatasi masalah tersebut maka Pepsodent mengeluarkan produk inovatif yaitu Pepsodent Deep Clean. Drg. Ratu Mirah menjelaskan bahwa sikat gigi Pepsodent Deep Clean mempunyai leher 3 sudut yang terinspirasi dari peralatan gigi seorang Bapak Kedokteran Gigi Modern yaitu GV Black yang menggambarkan sebuah desain alat kedokteran gigi yang menggunakan prinsip yang sama dengan Pepsodent Deep Clean. Dengan keuntungan yaitu mencegah perputaran, menjaga kestabilan dan keseimbangan, mudah2an dikendalikan dan meningkatkan akurasi serta jangkauan.

Pepsodent juga telah melakukan tes penggunaan sikat gigi kepada konsumen, sikat gigi dengan bentuk leher 3 sudut terbukti lebih efektif membersihkan plak dibandingkan sikat gigi lurus biasa. 

Selain itu bulu sikatnya berbentuk unik yaitu menyerupai huruf V yang mampu membersihkan sela sela gigi secara menyeluruh. Udah cuma gitu aja kelebihannya? Oh... Tidak...Pada bagian sikat gigi Pepsodent Deep Clean mempunyai pembersih lidah dengan karet lunak pada bagian belakang kepala sikat agar nafas lebih segar. 

Nando Kusmanto menambahkan sikat gigi pepsodent Deep Clean ini didesain berdasarkan cara menyikat gigi orang Indonesia yaitu gagang sikat yang dibalut dengan karet di setiap sisi genggaman agar tidak mudah melesat saat menyikat gigi. Selain itu juga teknologi triangle grip yang membuat sikat giginya pas untuk digenggam dan kita lebih nyaman dalam menggunakannya.

Setelah dibeberkan keunggulan Pepsodent Deep clean maka saatnya bertanya harganya mahal gak ya? Tenang... Harga sikat giginya sangat terjangkau yaitu sekitar Rp 6.000 an. Murah kan? Dan beginilah bentuk sikat giginya.

Selesai pemaparan sikat gigi Pepsodent Deep Clean, MC menantang salah satu emak untuk maju ke depan dan memperagakan cara menyikat gigi. Mak Tanti pun maju ke depan memegang sikat gigi raksasa yang digosokkan ke gigi raksasa juga, hihihi..

Setelah acara selesai para peserta boleh melakukan pemeriksaan gigi secara grtais. Saya pun tak menyianyiakan kesempatan Ini. Langsung saja saya dan si kecil melakukan cek gigi. 

Asik yaa... Udah dapat ilmu tentang kesehatan gigi, dapat pula pemeriksaan gigi gratis hehehe.. Yuk, mulai sekarang monggo dicoba sikat gigi Pepsodent Deep Clean karena saya sudah membuktikan sendiri keunggulannya. Gigi belakang bisa terjangkau dengan optimal dan pastinya lebih bersih. Maka dengan demikian bye bye deh gigi berlubang.

(Late post) Cinderella

Di saat orang rame rame nonton dan posting di sosmed tentang kehebatan film Fast and Furious 7, saya cerita pengalaman nonton Cinderella aja deh, hahaha... Ini anti mainstream atau late post yaa? 

Sebenernya nonton film mba Ella itu udah dari bulan lalu pas saya dan siayah cuti nganter Eyang Opung ke Gambir. Kesannya lebay banget yaaa nganter ke Gambir aja musti cuti. Gak... Gak.. Kok.. Pada dasarnya kita butuh istirahat karena capek banget setelah perayaan Ultah Barbie Samara jadi pas nganter Eyang sekalian aja cuti. 

Abis pulang dari Gambir, lumayan bisa istirahat sambil nunggu si kecil pulang sekolah. Nah...sorenya saya kepikiran buat nonton Cinderella karena udah janjiin Samara mau nonton di hari Sabtu. Tapi katanya nih..setiap wiken antrian di bioskop mengular banget. Jadi mendingan sekarang aja deh nontonnya, mumpung weekday dan HTM nya pasti lebih murah, hahahaha....

Sempat browsing jadwal tayang di beberapa cinema. Pilihan pertama sih di Margocity tapi akibat kebakaran lalu, cinemanya belum beroperasi lagi. Akhirnya putar haluan ke Penvil tapi mikir pasti macet banget deh. Akhirnya pilihan jatuh ke Detos. Cuss... Abis sholat ashar kita meluncur ke Depok.

Sampai sana beli tiket dan tak berapa lama kita masuk studio. 

Uhuuukk...gaya bener ya si kecil nenteng sekotak pop corn serasa nenteng tas Hermes eh..kremes hahaha.

Sebelum film utama diputar ada film pendeknya dulu. Kali ini Frozen Fever jadi film pembuka. Frozen Fever ceritain tentang Elsa yang akan memberi surprised party ke Anna. Namun rada berantakan gegara Elsa sakit demam dan bersin bersin mulu. Nah...lucunya setiap Elsa bersin selalu mengeluarkan snowman babies yang akan mengacaukan suasana pesta.

Samara sebagai pecinta Frozen hepi banget waktu liat filmnya dan selalu ngakak lihat snowman babies-nya. Abis itu film Cinderella dimulai. Cerita Cinderella emang legendaris banget. Jadi....saking legendarisnya, Walt Disney gak merubah atau dibelokkan sedikitpun jalan ceritanya. Plek ketiplek sama seperti Cinderella yang dulu dulu. Jadinya emang rada boring sih nontonnya.

Di tengah tengah film diputar, Samara udah bosen banget. Dia bolak balik benerin posisi duduk nya sambil bilang : "Bunda Aku gak suka film nya. Aku sukanya yang kartun". Hahahaha....maka dengan segala kekuatan, saya dan siayah membujuk utk Samara tetap bertahan nonton. 

Nah...pas adegan Cinderella mau berangkat ke pesta, Samara agak ketakutan ketika labu berubah jd kereta kencana, angsa berubah jadi kusir kereta dan si kadal berubah jadi pengawal. Emang pas adegan itu, back sounds nya menggelegar banget, bikin anak jadi kaget. Tapi untungnya Samara gak minta keluar, cuma gelisah aja duduknya. Lantas saya bilang bentar lagi ada adegan dansa loh Nak... Alhamdulilah Samara mau tenang juga :)

Syukurlah kita bisa menyelesaikan nonton film Cinderella namun saat keluar bioskop Samara bilang lagi kalau gak suka film nya, hahahaa.. Maunya nonton Cinderella versi kartun. Oke lah Nak... Sebagai bonus, ayah akhirnya membelikan DVD Cinderella kartun dan download sound track lagu Lavender Blue. 

Nah.. Beberapa hari ini film kartunnya ditonton terus dan lagu lavender nya dinyanyikan. Oiya ada lagi efek nonton Cinderella, Samara jadi nanya nanya mulu tentang apa itu step mom dan step sister. Saya pun menjelaskan dengan bahasa sederhana yang mudah dimengerti anak, meski agak belepotan menjawabnya. Hihihi....

Sarapan Sehat Sebelum Jam 9

Sarapan merupakan hal yang penting dan sangat dibutuhkan bagi tubuh manusia. Sebelum mengawali aktivitas, sudah seharusnya tubuh diisi dengan asupan yang bergizi. Namun demikian beberapa orang justru banyak yang meninggalkan sarapan. Atau jika sarapan pun gizinya kurang mencukupi. Asal kenyang saja istilahnya. Padahal istilah asal kenyang saat ini sudah gak berlaku. 

Berdasarkan penelitian 7 dari 10 anak Indonesia mengalami kekurangan gizi sarapan. Hal ini dapat mempengaruhi kemampuan mereka untuk menangkap pelajaran dan beraktivitas fisik. Anak yang meninggalkan sarapan sebelum beraktivitas maka akan mudah capek, gelisah dan gampang marah. Selain itu tidak sarapan akan menimbulkan masalah yang serius karena berhubungan dengan resiko gangguan pertumbuhan fisik dan mental anak. Para ahli gizi sepakat bahwa sarapan sehat adalah makan dan minum yang memenuhi seperempat kebutuhan gizi harian dan harus dilaksanakan sebelum jam 9.

Mengingatkan besarnya dampak buruk masalah sarapan maka diadakan Pekan Sarapan National pada tanggal 14-20 Februari 2015. Gagasan ini terwujud berkat inisiasi PERGIZI PANGAN bersama lima organisasi gizi dan pangan Indonesia. Pada tahun ini Energen - Mayora Nutrition ikut ambil bagian dengan mencanangkan "Gerakan Sarapan Sehat Sebelum Jam 9" dengan mengajak 25.000 peserta di 4 kota besar yaitu Jakarta, Bandung, Surabaya dan Makasar untuk sarapan bersama dan serentak. 

Acara Sarapan sehat sebelum jam 9 diadakan pada hari Minggu, 29 Maret 2015 berlokasi di Parkir Timur Senayan. Pagi itu lapangan parkir didominasi warna kuning yang cerah dan ribuan manusia berbusana serba kuning. Sekitar pukul 6.30 acara dimulai. Sambutan demi sambutan diberikan oleh Bapak Ricky Afrianto, Global Marketing director Mayora nutrition, Bapak Prof.Dr.Ir Hardinsyah MS Ketua Umum PERGIZI PANGAN, Bapak Mangara Pardede, walikota Jakarta Pusat dan Bapak Ir. Doddy Izwardy, MA Direktur Bina gizi dan kesehatan Ibu dan anak. Dilanjutkan minum energen bersama.

Mari sarapan bersama

Para peserta juga terlihat serentak memegang dan mengangkat gelas energen serta minum bersama. 

Sarapan serentak

Setelah semua minum energen, acara dilanjutkan dengan penyerahan Piagam dari MURI untuk kategori peserta sarapan bersama terbanyak di Indonesia. Wooooww...

Rekor MURI

Sebagai bukti dari keseriusan membiasakan sarapan sehat sebelum jam 9 maka para peserta dapat berpartisipasi dan menandatangani sebuah board warna kuning yang bertuliskan AYO KITA SARAPAN.

Yellow board

Setelah penandatanganan board tersebut, peserta bisa mengikuti jalan sehat dan senam pagi bersama. 

Senam bersama

Oiya mungkin ada pertanyaan mengapa nama gerakannya sarapan sehat sebelum 9? Bukan sebelum jam 8 atau jam 10? Ini dia penjelasannya. Jadi ya... Menurut Prof Hardinsyah sarapan secara ideal memang harus dilakukan pagi hari sebelum memulai aktivitas harian. Dan penurunan stamina tubuh terjadi pada pukul 9 pagi. Oleh karena itu sebelum kondisi tubuh menurun maka sudah diisi dengan asupan yang bergizi seimbang. 

Dan contoh dari asupan gizi yang seimbang diantaranya mengkonsumsi energen yang memiliki bermacam varian. 

Energen... Minum makanan bergizi

Yuk... Mulai sekarang kita berkomitmen untuk #SarapanSehatSebelumJam9 untuk masa depan gizi anak Indonesia yang lebih baik.